2007年6月12日 星期二

自製豆漿真簡單

今天來說說如何製作豆漿,真的非常簡單!
所需要的器具就是黃豆(廢話)、
果汁機、過濾袋、鍋子跟爐子囉!!
首先:預先泡黃豆約六小時左右,
泡過的黃豆會吸水,
所以泡的時候水量是黃豆兩倍左右。

看圖就知道,黃豆泡水後會浮腫阿!!

接下來就是把泡過水的黃豆磨碎囉!!
所以果汁機上場了!!
磨的時候另外加入水量大約黃豆的1.5倍。
因為我要分兩次磨,所以這次圖參考用!
水量其實可以自己控制,個人偏好香濃的。

磨完之後就是過濾豆渣。
過濾後的汁就是生豆漿囉!!
這時候還不能喝,一定要煮過!!

先用大火煮滾,因為黃豆含有saponin,
煮滾會起泡,要小心泡泡冒出鍋子!!

之後換小火煮30分鐘,
加入砂糖就可以享用香濃的豆漿囉!!
口感跟市售的差很多喔!!

3 則留言:

biker 提到...

分享個健康的飲料--豆漿,大家要懂得保健阿!!小心肝喔!!

Allen 提到...

弄好就寄上來吧
現在貨運有冷藏的

biker 提到...

靠....這.....運費夠你喝好幾公升的豆漿咧